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回答1
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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18歲一般還可以長(zhǎng)高男生，日常生活中一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，需要多吃富含高蛋白的食品，來(lái)加強(qiáng)身體營(yíng)養(yǎng)，多吃含鈣豐富的食品，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣，保證睡眠充足，還需要適當(dāng)加強(qiáng)戶(hù)外活動(dòng)和體育鍛煉，比如登山或跑步，促進(jìn)骨骼發(fā)育。要避免吃垃圾食品或者膨化食品，否則會(huì)影響身高。
2022-11-21 09:08
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