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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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早餐一般沒有最營養(yǎng)的食物，通?？梢猿砸恍╇u蛋牛奶。 早餐一般是比較重要的，通常可以吃一些雞蛋，里面含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，能夠補充身體能量，并且也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ?，牛奶里面含有豐富的鈣質(zhì)，有助于提高身體的免疫力。飲食上一定要做到營養(yǎng)均衡，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧蛘呤卟恕?/p> 2023-08-13 15:10
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