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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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腰椎間盤突出的人病情比較穩(wěn)定,可以做拉伸,如果處于急性期,一般不建議拉伸。 拉伸可以增加腰部的肌肉力量,幫助降低神經(jīng)和肌肉的興奮性,腰椎間盤突出患者病情比較穩(wěn)定,堅持運動鍛煉,可以緩解腰部不適,有利于病情恢復(fù)。如果處于病情急性期,可能會導(dǎo)致腰部疼痛或者僵硬,此時做拉伸運動,還可能會導(dǎo)致腰部受到創(chuàng)傷,不利于病情恢復(fù),盡量不要拉伸。
2023-08-28 12:05
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