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空氣污染環(huán)境下吃維生素E，副作用是否增加受劑量、個體差異、空氣污染程度、其他營養(yǎng)素攝入、服用時間等因素影響。 1. 劑量：若超量服用維生素E，無論是否在空氣污染環(huán)境，副作用風險都會增加，如可能導致惡心、嘔吐、眩暈等。 2. 個體差異：不同人對維生素E的耐受性不同，有些人即使在空氣污染環(huán)境正常劑量服用，也可能出現(xiàn)副作用。 3. 空氣污染程度：嚴重空氣污染時，身體氧化應(yīng)激反應(yīng)增強，大量服用維生素E可能使體內(nèi)抗氧化 - 氧化平衡失調(diào)，增加副作用。 4. 其他營養(yǎng)素攝入：若同時攝入大量其他抗氧化劑，與維生素E協(xié)同作用可能過度抑制氧化反應(yīng)，增加副作用。 5. 服用時間：長期在空氣污染環(huán)境下服用維生素E，累積效應(yīng)可能使副作用出現(xiàn)幾率上升。 空氣污染環(huán)境下吃維生素E副作用是否增加不能一概而論，多種因素會產(chǎn)生影響。如需補充維生素E，建議遵醫(yī)囑。