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即問即答

2025-05-25 03:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

4種食物助力腓總神經損傷恢復

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

朱炯端副主任醫(yī)師

陽江市人民醫(yī)院

三級甲等

康復科

助力腓總神經損傷恢復的4種食物有富含維生素B族的食物、富含蛋白質的食物、富含不飽和脂肪酸的食物、富含鈣的食物等。 1. 富含維生素B族的食物：如全麥面包、糙米、燕麥等粗糧，還有香蕉、葡萄等水果，維生素B族對神經的修復和維持正常功能有重要作用。 2. 富含蛋白質的食物：像瘦肉、魚類、豆類、蛋類等，蛋白質是身體細胞修復和再生的重要原料，有助于受損神經的恢復。 3. 富含不飽和脂肪酸的食物：例如深海魚類、堅果等，不飽和脂肪酸能營養(yǎng)神經，改善神經的代謝和功能。 4. 富含鈣的食物：牛奶、豆腐、蝦皮等，鈣參與神經傳導等生理過程，對神經功能的恢復有益。合理攝入上述食物，能為腓總神經損傷的恢復提供必要的營養(yǎng)支持。但食物不能替代正規(guī)治療，患者還需積極配合醫(yī)生的治療方案。
2025-05-25 11:01

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