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手脫皮可能與缺乏維生素A、維生素B族、維生素C、維生素E、維生素D等有關(guān)。 1. 維生素A：具有維護(hù)皮膚黏膜完整性的作用。缺乏時，皮膚會變得干燥、粗糙，可能出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象。 2. 維生素B族：包括B1、B2、B6、B12等。缺乏B族維生素會影響皮膚的正常新陳代謝，導(dǎo)致皮膚炎癥，進(jìn)而出現(xiàn)脫皮。 3. 維生素C：有抗氧化作用，能促進(jìn)膠原蛋白合成。缺乏時，皮膚的修復(fù)能力下降，容易出現(xiàn)脫皮、干裂。 4. 維生素E：是一種脂溶性維生素，有保濕和抗氧化功效。缺乏維生素E會使皮膚水分流失，導(dǎo)致手部皮膚干燥、脫皮。 5. 維生素D：對皮膚細(xì)胞的生長、分化和免疫功能有調(diào)節(jié)作用。缺乏維生素D可能影響皮膚的正常功能，引發(fā)脫皮。 手脫皮可能由多種維生素缺乏引起，可通過飲食補(bǔ)充，如多吃富含維生素的果蔬、谷物等。必要時可遵醫(yī)囑服用維生素AD軟膠囊、復(fù)合維生素B片、維生素C片等。若癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。