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老人鞋磨腳后跟會導(dǎo)致局部皮膚損傷、疼痛，甚至引發(fā)感染等危害。護(hù)理方法有清潔消毒、涂抹藥膏、使用敷料、更換合適鞋子、減少活動、適當(dāng)按摩等。 1. 清潔消毒：用生理鹽水清洗磨傷的腳后跟，去除污垢和細(xì)菌，之后用碘伏進(jìn)行消毒，防止感染。 2. 涂抹藥膏：可遵醫(yī)囑涂抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等，起到消炎止痛的作用。 3. 使用敷料：在傷口處貼上創(chuàng)可貼或敷上無菌紗布，保護(hù)傷口，避免外界摩擦。 4. 更換合適鞋子：選擇柔軟、舒適、合腳的老人鞋，避免再次對腳后跟造成磨損。 5. 減少活動：盡量減少長時間行走或站立，讓腳后跟得到充分休息，利于恢復(fù)。 6. 適當(dāng)按摩：在傷口愈合后期，可適當(dāng)按摩腳后跟，促進(jìn)血液循環(huán)，加快康復(fù)。 老人鞋磨腳后跟危害不容小覷，通過上述護(hù)理方法能有效促進(jìn)康復(fù)。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科就診。