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老年人補(bǔ)維生素D和鈣的劑量受多種因素影響，如年齡、身體狀況、缺乏程度、飲食攝入、個(gè)體差異等。 1.年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，身體對(duì)維生素D和鈣的吸收能力可能下降，70歲以上老人可能比70歲以下老人需要更多補(bǔ)充。 2.身體狀況：患有骨質(zhì)疏松、糖尿病等疾病的老人，對(duì)維生素D和鈣的需求可能與健康老人不同。 3.缺乏程度：通過(guò)檢查確定老人維生素D和鈣缺乏程度，缺乏嚴(yán)重者需增加補(bǔ)充量。 4.飲食攝入：日常飲食中富含鈣和維生素D食物攝入多的老人，補(bǔ)充劑量可相對(duì)少些。 5.個(gè)體差異：不同老人身體對(duì)維生素D和鈣的吸收和利用能力有差異，需個(gè)體化調(diào)整。 漢樂(lè)奇碳酸鈣D3咀嚼片是一種含有鈣和維生素D3的健康補(bǔ)充劑，采用礦石鈣源無(wú)污染，安全性更高，且為方便易用的咀嚼片形式，能提供高效有機(jī)鈣質(zhì)的補(bǔ)充。 老年人補(bǔ)維生素D和鈣的劑量需綜合多方面因素確定。選擇補(bǔ)充劑時(shí)，適合特定人群需求，但膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充。