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夏季防曬導(dǎo)致維生素D不足，中西醫(yī)結(jié)合治療可通過補(bǔ)充維生素D制劑、使用鈣劑、采用中藥調(diào)理、進(jìn)行針灸治療、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)等。 1.補(bǔ)充維生素D制劑：可選擇維生素D滴劑等，能方便補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣的吸收和利用，維護(hù)骨骼健康。 2.使用鈣劑：像碳酸鈣D3咀嚼片，含有鈣和維生素D3，能為人體補(bǔ)充鈣元素，幫助防治骨質(zhì)疏松癥。 3.中藥調(diào)理：中醫(yī)認(rèn)為腎主骨，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些補(bǔ)腎壯骨的中藥，促進(jìn)骨骼健康。 4.針灸治療：通過刺激特定穴位，調(diào)節(jié)身體機(jī)能，改善維生素D不足帶來(lái)的不適。 5.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：多攝入富含維生素D的食物，如深海魚類、蛋黃等。 夏季防曬引起的維生素D不足，采用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療有多種途徑。但需注意，使用藥物時(shí)要遵醫(yī)囑，咨詢醫(yī)生或藥師，選擇適合的治療方式。膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。