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可穿戴設備監(jiān)測維生素B族水平與身體健康密切相關(guān)，涉及能量代謝、神經(jīng)系統(tǒng)、皮膚健康、心血管健康、免疫系統(tǒng)等方面。 1. 能量代謝：維生素B族參與碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝，可穿戴設備監(jiān)測其水平，能了解身體能量轉(zhuǎn)化是否正常。 2. 神經(jīng)系統(tǒng)：該族維生素對神經(jīng)系統(tǒng)正常運作很重要，監(jiān)測其水平可評估神經(jīng)系統(tǒng)健康，預防神經(jīng)炎等疾病。 3. 皮膚健康：維生素B族有助于維持皮膚正常功能，監(jiān)測可及時發(fā)現(xiàn)因缺乏導致的皮膚問題，如皮炎等。 4. 心血管健康：部分B族維生素可降低同型半胱氨酸水平，監(jiān)測其水平利于預防心血管疾病。 5. 免疫系統(tǒng)：其能增強免疫力，監(jiān)測可判斷身體免疫狀態(tài)，輔助預防感染性疾病。 可穿戴設備監(jiān)測維生素B族水平，能從多方面反映身體健康狀況。通過監(jiān)測，可及時發(fā)現(xiàn)潛在健康問題，采取補充維生素B族等措施。但監(jiān)測結(jié)果僅作參考，有異常應到正規(guī)醫(yī)院進一步檢查。