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碳酸鈣膠囊的作用與功效包括補(bǔ)充鈣質(zhì)、防治骨質(zhì)疏松、促進(jìn)骨骼發(fā)育、維持神經(jīng)肌肉正常興奮性、參與凝血過程等。 1. 補(bǔ)充鈣質(zhì)：碳酸鈣膠囊是常見的鈣補(bǔ)充劑，能為人體補(bǔ)充所需的鈣元素。 2. 防治骨質(zhì)疏松：可增加骨密度，減少骨量流失，有助于防治骨質(zhì)疏松癥。 3. 促進(jìn)骨骼發(fā)育：對(duì)于兒童、青少年等骨骼發(fā)育階段人群，能促進(jìn)骨骼健康成長。 4. 維持神經(jīng)肌肉正常興奮性：鈣參與神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo)，有助于維持神經(jīng)肌肉的正常功能。 5. 參與凝血過程：鈣是凝血過程中必需的物質(zhì)，對(duì)正常凝血有重要作用。 碳酸鈣膠囊在補(bǔ)充鈣質(zhì)、防治骨質(zhì)疏松、促進(jìn)骨骼發(fā)育等方面有重要作用。不過，“70%國人維生素D不足導(dǎo)致鈣浪費(fèi)”，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，鈣D同補(bǔ)可減少鈣流失，增效補(bǔ)鈣。選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，以確保安全有效地發(fā)揮其作用。