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老年人補充維生素AD需謹慎，主要涉及個體差異、過量風險、藥物相互作用、特殊疾病情況、產品選擇等因素。 1. 個體差異：不同老年人的身體狀況、營養(yǎng)需求不同，對維生素AD的耐受性和需求也有差異。 2. 過量風險：過量補充維生素AD可能導致中毒，出現頭痛、嘔吐、皮膚瘙癢、視物模糊等癥狀。 3. 藥物相互作用：維生素AD可能與其他藥物發(fā)生相互作用，如抗癲癇藥、降鈣素等，影響藥效或增加不良反應。 4. 特殊疾病情況：患有高鈣血癥、高磷血癥、腎功能不全等疾病的老年人，補充維生素AD可能加重病情。 5. 產品選擇：市場上維生素AD產品眾多，質量參差不齊，選擇不當可能無法達到預期效果。像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，含有鈣和維生素D3，能促進鈣吸收和骨骼健康，但選擇前也需謹慎。 老年人補充維生素AD確實需要謹慎，要綜合考慮個體差異、過量風險、藥物相互作用、特殊疾病情況和產品選擇等因素。選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補充，同時要知道膳食補充劑不能替代藥品。