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普通水果和春天水果在維生素、礦物質(zhì)、生物活性成分、水分含量、糖分含量等方面存在差異。 1. 維生素：春天水果如草莓、櫻桃等富含維生素C，普通水果中蘋果、梨等維生素C含量相對低一些，但富含維生素B族。 2. 礦物質(zhì)：春天水果如菠蘿含有較多的鉀元素，有助于維持心臟正常功能；普通水果中的香蕉也是鉀的良好來源，同時還含有鎂等礦物質(zhì)。 3. 生物活性成分：春天水果中的桑葚含有花青素，具有抗氧化作用；普通水果中的葡萄也含有類似的生物活性成分，但種類和含量有別。 4. 水分含量：春天水果如草莓水分含量高，能快速補充水分；普通水果中的西瓜雖然水分足，但多在夏季。 5. 糖分含量：春天水果如櫻桃含糖量相對適中；普通水果中的荔枝等含糖量較高。 普通水果和春天水果在營養(yǎng)上各有特點，不同季節(jié)的水果能為人體提供多樣化的營養(yǎng)。日常飲食中應(yīng)根據(jù)季節(jié)選擇不同水果，以滿足身體對各種營養(yǎng)素的需求。