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抑郁癥早期信號有情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變、疲勞乏力等。可通過自測量表早篩查早防治。 1. 情緒低落：持續(xù)的悲傷、難過，對生活缺乏熱情，時(shí)常感到沮喪。 2. 興趣減退：對以往喜歡的活動(dòng)或事物失去興趣，不愿參與社交，變得孤僻。 3. 睡眠障礙：可能出現(xiàn)入睡困難、多夢、早醒等情況，睡眠質(zhì)量明顯下降。 4. 食欲改變：食欲減退或增加，體重可能出現(xiàn)明顯波動(dòng)。 5. 疲勞乏力：即使沒有進(jìn)行大量活動(dòng)，也感到極度疲倦，身體和精神都很虛弱。 當(dāng)出現(xiàn)上述早期信號時(shí)，可使用專業(yè)的自測量表進(jìn)行初步篩查。若篩查結(jié)果異常，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。治療抑郁癥常用的藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，但用藥需遵醫(yī)囑。早發(fā)現(xiàn)、早治療，有助于控制病情，提高患者的生活質(zhì)量。