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普通人與憂郁癥患者在情緒狀態(tài)、興趣愛(ài)好、睡眠質(zhì)量、食欲情況、認(rèn)知功能等方面存在明顯差異。 1. 情緒狀態(tài)：普通人情緒雖有起伏，但大多能較快恢復(fù)正常；憂郁癥患者則長(zhǎng)期處于低落、悲傷、絕望等負(fù)面情緒中。 2. 興趣愛(ài)好：普通人對(duì)生活中的事物保持一定興趣；憂郁癥患者會(huì)喪失以往的興趣愛(ài)好，對(duì)任何事都提不起勁。 3. 睡眠質(zhì)量：普通人睡眠基本規(guī)律；憂郁癥患者常出現(xiàn)失眠、早醒或睡眠過(guò)多等問(wèn)題。 4. 食欲情況：普通人食欲相對(duì)穩(wěn)定；憂郁癥患者可能食欲減退，體重下降，也可能暴飲暴食。 5. 認(rèn)知功能：普通人思維清晰，能正常學(xué)習(xí)和工作；憂郁癥患者會(huì)出現(xiàn)注意力不集中、記憶力下降、決策困難等情況。 通過(guò)這些方面的對(duì)比，能初步判斷是否有憂郁癥傾向。若發(fā)現(xiàn)有類(lèi)似憂郁癥癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行評(píng)估和治療，常用藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，用藥需遵醫(yī)囑。