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中醫(yī)養(yǎng)生智慧或可為躁郁癥根治帶來轉(zhuǎn)機，涉及情志調(diào)節(jié)、中藥調(diào)理、針灸治療、飲食調(diào)養(yǎng)、運動鍛煉等方面。 1. 情志調(diào)節(jié)：中醫(yī)強調(diào)情志與臟腑的關(guān)聯(lián)，通過調(diào)節(jié)情緒可改善躁郁癥狀，如采用冥想、深呼吸等方式。 2. 中藥調(diào)理：一些中藥有調(diào)節(jié)人體氣血、臟腑功能的作用，例如逍遙丸、柴胡疏肝散、歸脾丸等，對躁郁癥有一定輔助治療效果。 3. 針灸治療：針刺特定穴位可調(diào)節(jié)人體經(jīng)絡(luò)氣血，平衡陰陽，改善躁郁癥患者的精神狀態(tài)。 4. 飲食調(diào)養(yǎng)：依據(jù)中醫(yī)理論，合理飲食能滋養(yǎng)臟腑，輔助治療疾病，如食用具有養(yǎng)心安神作用的食物。 5. 運動鍛煉：像太極拳、八段錦等傳統(tǒng)運動，有助于調(diào)節(jié)身心，增強體質(zhì)，對躁郁癥康復(fù)有益。 中醫(yī)養(yǎng)生智慧從多方面對躁郁癥的治療有積極意義，但躁郁癥病因復(fù)雜，目前難以完全根治。中醫(yī)養(yǎng)生可作為輔助手段，與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)結(jié)合，為患者帶來更好的治療效果。建議躁郁癥患者到正規(guī)醫(yī)院精神心理科或中西醫(yī)結(jié)合科就診，遵醫(yī)囑治療。