国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診

壓力大可以用葉酸鐵片調(diào)節(jié)情緒嗎?

壓力大可以用葉酸鐵片調(diào)節(jié)情緒嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    侯彩蘭 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心理科

    壓力大時(shí),葉酸鐵片在一定程度上可調(diào)節(jié)情緒,這與葉酸、鐵元素作用及人體生理機(jī)制有關(guān)。葉酸參與神經(jīng)遞質(zhì)合成,鐵元素參與氧氣運(yùn)輸,還可結(jié)合其他藥物如甲鈷胺片、維生素B12片、復(fù)合維生素B片輔助調(diào)節(jié)。 1. 葉酸作用:葉酸是合成神經(jīng)遞質(zhì)血清素、多巴胺等的重要原料,血清素可調(diào)節(jié)情緒、緩解焦慮,多巴胺帶來(lái)愉悅感,缺乏葉酸會(huì)影響神經(jīng)遞質(zhì)合成,導(dǎo)致情緒異常,補(bǔ)充葉酸可改善。 2. 鐵元素作用:鐵元素參與血紅蛋白合成,血紅蛋白運(yùn)輸氧氣到大腦,大腦氧氣充足可維持正常神經(jīng)功能,缺鐵會(huì)致大腦缺氧,引起疲勞、注意力不集中、情緒低落,補(bǔ)充鐵元素可改善。 3. 甲鈷胺片:可促進(jìn)神經(jīng)髓鞘合成,維持神經(jīng)系統(tǒng)正常功能,與葉酸鐵片聯(lián)用,增強(qiáng)調(diào)節(jié)情緒效果。 4. 維生素B12片:參與神經(jīng)系統(tǒng)代謝,缺乏會(huì)引起神經(jīng)功能障礙和情緒問(wèn)題,與葉酸鐵片搭配,促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)健康。 5. 復(fù)合維生素B片:含多種B族維生素,協(xié)同作用參與能量代謝和神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié),輔助葉酸鐵片調(diào)節(jié)情緒。 壓力大時(shí),葉酸鐵片對(duì)調(diào)節(jié)情緒有一定作用,還可搭配甲鈷胺片、維生素B12片、復(fù)合維生素B片等。但使用藥物應(yīng)遵醫(yī)囑,若情緒問(wèn)題嚴(yán)重,建議到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-08-20 15:44