情緒低落能用泡酒調(diào)養(yǎng)來(lái)調(diào)節(jié)嗎？
2025-08-21 05:29
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情緒低落能用泡酒調(diào)養(yǎng)來(lái)調(diào)節(jié)嗎？
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回答1
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李雪麗 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心理科
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情緒低落可能由多種因素引起，可通過(guò)泡酒調(diào)養(yǎng)來(lái)調(diào)節(jié)，常用藥材有玫瑰花、合歡花、佛手、酸棗仁、遠(yuǎn)志等。 1. 玫瑰花：具有行氣解郁、和血、止痛的功效，對(duì)于情緒低落、肝郁氣滯有一定的緩解作用。 2. 合歡花：能解郁安神，可用于心神不安、憂(yōu)郁失眠等情況，有助于改善情緒。 3. 佛手：可行氣止痛、和胃化痰，能緩解因肝郁氣滯導(dǎo)致的情緒問(wèn)題。 4. 酸棗仁：有養(yǎng)心補(bǔ)肝、寧心安神的作用，對(duì)于情緒低落伴隨失眠等癥狀有較好的調(diào)理效果。 5. 遠(yuǎn)志：能安神益智、祛痰、消腫，對(duì)改善情緒和提高睡眠質(zhì)量有幫助。 情緒低落時(shí)，用這些藥材泡酒調(diào)養(yǎng)有一定的調(diào)節(jié)情緒作用。但需注意，泡酒調(diào)養(yǎng)不能替代正規(guī)治療，若情緒低落癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。同時(shí)，使用中藥材泡酒應(yīng)遵醫(yī)囑。
2025-08-21 10:01
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