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術(shù)后心理壓力大影響通氣，可通過心理疏導(dǎo)、呼吸訓(xùn)練、藥物輔助、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等方式調(diào)節(jié)。 1. 心理疏導(dǎo)：與家人、朋友交流，分享感受，也可咨詢心理咨詢師，釋放心理壓力，改善心理狀態(tài)。 2. 呼吸訓(xùn)練：如腹式呼吸、縮唇呼吸等，能增強(qiáng)呼吸肌力量，改善通氣功能。 3. 藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用谷維素、維生素B1、安神補(bǔ)腦液等藥物，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，緩解焦慮情緒。 4. 適度運(yùn)動(dòng)：如散步、太極拳等，能增強(qiáng)體質(zhì)，改善通氣，還可分散注意力，減輕心理壓力。 5. 規(guī)律作息：保持充足睡眠，避免熬夜，讓身體和心理得到充分休息，利于緩解壓力和改善通氣。 術(shù)后心理壓力大影響通氣，可從心理、呼吸、藥物、運(yùn)動(dòng)、作息等多方面調(diào)節(jié)。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。