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月見草油膠囊是以月見草種子榨取的油為主要成分制成的營養(yǎng)補(bǔ)充劑，具有多種功效與作用。 在調(diào)節(jié)血脂方面，月見草油中的γ-亞麻酸（GLA）可以降低血液中膽固醇和甘油三酯的水平，抑制血小板的凝聚，從而減少動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，對心血管健康有益。它有助于維持血管的彈性和通暢，促進(jìn)血液循環(huán)，降低心血管疾病的患病幾率。 對于女性健康而言，月見草油膠囊能在一定程度上緩解經(jīng)前期綜合征（PMS）的癥狀。許多女性在月經(jīng)前會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)、乳房脹痛、頭痛、水腫等不適，GLA可以調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平，改善這些經(jīng)期不適癥狀，使女性在經(jīng)期前后更加舒適。 在皮膚保養(yǎng)方面，它也有不錯(cuò)的表現(xiàn)。GLA是人體合成前列腺素的前體，而前列腺素對皮膚的新陳代謝、修復(fù)和保濕有重要作用。服用月見草油膠囊可以增加皮膚中脂肪酸的含量，提高皮膚的水分含量，增強(qiáng)皮膚的屏障功能，使皮膚更加柔軟、光滑，減少皮膚干燥、瘙癢、炎癥等問題，對改善濕疹、皮膚粗糙等狀況有一定幫助。 此外，它還具有一定的抗炎作用，能夠緩解身體的慢性炎癥反應(yīng)，對于一些因炎癥引起的疼痛和不適可能有一定的緩解效果。