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葛粉有什么功效與作用

葛粉有什么功效與作用

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    史琳娜 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    葛粉是從葛根中提取出來(lái)的一種純天然營(yíng)養(yǎng)佳品。它具有多種功效與作用。 在營(yíng)養(yǎng)保健方面,葛粉富含黃酮類(lèi)化合物,有抗氧化作用,能清除體內(nèi)自由基,延緩細(xì)胞衰老,起到美容養(yǎng)顏的效果,讓皮膚更加光滑細(xì)膩。同時(shí),它還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,對(duì)于女性因內(nèi)分泌失調(diào)引起的一些問(wèn)題有一定的改善作用。 從對(duì)心血管系統(tǒng)的影響來(lái)看,葛粉有助于降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平,減少血管內(nèi)脂質(zhì)沉積,增加血管彈性,從而降低動(dòng)脈硬化、冠心病等心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。它還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和腦血管,改善心肌和腦部的血液循環(huán),緩解心絞痛等癥狀。 在消化系統(tǒng)方面,葛粉有一定的健脾益胃功效。它可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增強(qiáng)消化功能,對(duì)于消化不良、食欲不振等情況有一定的緩解作用。同時(shí),還能在一定程度上保護(hù)胃黏膜,減少胃酸對(duì)胃壁的刺激。 此外,葛粉還有一定的解酒作用。它能夠加快酒精在體內(nèi)的代謝,減輕酒精對(duì)肝臟和身體的損害,緩解酒后不適癥狀。

    2025-09-30 17:17
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