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為何偏愛便宜食物且飲食不規(guī)律致胃痛?


哎,這也是個(gè)有個(gè)的說法了,,,,為什么我不像別人那樣喜歡去吃貴的好的東西呢,每一次到了吃飯時(shí)間或是想吃的時(shí)候我首先想到的就是那些1塊或5毛錢的那些,,比如說油炸的那些,還有就是賣的那些一塊錢的各式各樣的面包,,,為什么咧,別人都說要吃得好吃得少,但我吃的那些便宜的吃好多,可到胃痛,,算起來還沒有他們吃一樣的錢多,最主要的是我就是愛吃那些便宜的,我還會(huì)不想吃就不吃,一吃就會(huì)吃很多很多的...


  • 回答1

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    張大水 副主任醫(yī)師

    海南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    放療科

    飲食偏好和不規(guī)律的飲食習(xí)慣可能由多種因素導(dǎo)致,如經(jīng)濟(jì)因素、口味習(xí)慣、心理因素、營養(yǎng)認(rèn)知不足和胃腸功能影響等。 1. 經(jīng)濟(jì)因素:經(jīng)濟(jì)條件可能限制了對(duì)高價(jià)食物的選擇,而便宜食物在價(jià)格上更具吸引力。 2. 口味習(xí)慣:長期形成的對(duì)特定便宜食物的口味偏好,使其成為首選。 3. 心理因素:可能存在某種心理滿足感或情緒調(diào)節(jié)作用,通過大量食用便宜食物來獲得。 4. 營養(yǎng)認(rèn)知不足:對(duì)食物的營養(yǎng)價(jià)值和合理飲食的重要性缺乏了解,導(dǎo)致選擇偏差。 5. 胃腸功能影響:胃腸功能不佳,使得對(duì)食物的消化和耐受能力下降,容易出現(xiàn)胃痛。 總之,要改變這種狀況,需要綜合考慮各方面因素。逐步調(diào)整飲食觀念和習(xí)慣,關(guān)注胃腸健康,選擇更營養(yǎng)均衡的食物。

    2024-12-04 19:18
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    飲食偏好和不規(guī)律的原因可能有:個(gè)人習(xí)慣、經(jīng)濟(jì)因素、心理因素、營養(yǎng)認(rèn)知不足、腸胃功能影響等。 1.個(gè)人習(xí)慣:長期形成的飲食選擇模式,對(duì)某些便宜食物產(chǎn)生依賴。 2.經(jīng)濟(jì)因素:經(jīng)濟(jì)條件有限,導(dǎo)致優(yōu)先選擇價(jià)格低廉的食物。 3.心理因素:可能存在情緒性進(jìn)食,通過大量進(jìn)食便宜食物獲得滿足感。 4.營養(yǎng)認(rèn)知不足:不了解合理飲食的重要性,缺乏營養(yǎng)均衡的意識(shí)。 5.腸胃功能影響:腸胃功能不佳,有時(shí)沒食欲,有時(shí)又過度進(jìn)食。 總之,要改變這種狀況,需要逐步調(diào)整飲食習(xí)慣,增加對(duì)營養(yǎng)知識(shí)的了解,關(guān)注腸胃健康,必要時(shí)尋求專業(yè)幫助。

    2024-12-05 00:59
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