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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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拔罐減肥期間，晚上適合選擇低熱量、高纖維、富含維生素的水果，如蘋果、香蕉、草莓、橙子、梨等。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2018-12-30 21:53
1.蘋果：富含果膠和纖維素，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加飽腹感。
2.香蕉：能提供能量，鉀含量豐富，有助于維持身體代謝平衡。
3.草莓：維生素C含量高，熱量較低，有利于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
4.橙子：富含維生素和類黃酮，促進(jìn)新陳代謝。
5.梨：水分足，膳食纖維豐富，幫助消化。
拔罐減肥期間，合理選擇水果有助于控制體重，但也要注意適量食用。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張世淵 主任醫(yī)師
山西省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)外科
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可以試一下葡萄糖酸鈣含片，但是同時(shí)要補(bǔ)充維生素AD。平時(shí)也可以多吃補(bǔ)鈣的食物。
2012-12-18 17:47
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就醫(yī)問(wèn)藥
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