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順產(chǎn)之后出現(xiàn)腰疼和膝蓋疼較為常見(jiàn)，可能與孕期身體變化、產(chǎn)后恢復(fù)、勞累等多種因素有關(guān)。如疼痛持續(xù)不緩解或加重，需及時(shí)就醫(yī)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.孕期影響：孕期體重增加，腰部和膝蓋負(fù)擔(dān)加重，可能導(dǎo)致肌肉勞損。
2.產(chǎn)后恢復(fù)：產(chǎn)后身體尚未完全恢復(fù)，關(guān)節(jié)韌帶松弛，易引發(fā)疼痛。
3.勞累因素：照顧寶寶勞累，姿勢(shì)不當(dāng)，也會(huì)加重疼痛。
4.關(guān)節(jié)炎可能：膝蓋疼可能是關(guān)節(jié)炎，受寒、磨損等都可能誘發(fā)。
5.營(yíng)養(yǎng)缺乏：產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)不足，鈣質(zhì)流失，影響骨骼和關(guān)節(jié)健康。
順產(chǎn)之后要注意休息，避免勞累，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。如果疼痛嚴(yán)重，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，明確病因，對(duì)癥治療。

建議拍片檢查檢查是否是有骨質(zhì)增生或是關(guān)節(jié)退變或韌帶拉傷可能. 建議你最好去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,等確診以后在進(jìn)行有針對(duì)性的治療比較好. 注意補(bǔ)鈣,建議口服蓋爾奇d試試. 多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊. 注意休息