20 歲身高 163 厘米體重 54 公斤，為何看起來胖？
2024-12-02 15:59
點擊掃描二維碼更精彩
20歲高163厘米，重54公斤，應該不胖吧？？為什么看起來比別人胖許多呢？為什么??？
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉昌林 主任醫(yī)師
河北省人民醫(yī)院
三級甲等
神經內一科
-
看起來胖可能由多種因素導致，如體脂分布、骨架大小、肌肉含量、體態(tài)問題、著裝風格等。 1. 體脂分布：若脂肪較多地堆積在腹部、臀部和大腿等部位，視覺上可能顯得較胖。 2. 骨架大?。禾焐羌茌^大，即使體重正常，也可能給人較壯實的感覺。 3. 肌肉含量：肌肉量少，身體線條不夠緊致，容易顯得松弛和肥胖。 4. 體態(tài)問題：含胸駝背、骨盆前傾等不良體態(tài)會影響身體線條，視覺上顯胖。 5. 著裝風格：穿著寬松、厚重或不適合自己身材的衣服，可能掩蓋身材優(yōu)點，突出缺點。 總之，看起來胖的原因較為復雜?？赏ㄟ^合理飲食、適量運動來調整體態(tài)和身材。如有需要，可咨詢專業(yè)的健身教練或營養(yǎng)師獲取更個性化的建議。
2024-12-03 00:48
-
