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為何有些人怎么吃都吃不胖?

吃不胖是怎么回事 。。。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

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    吃不胖可能由多種因素導(dǎo)致,如基礎(chǔ)代謝率高、消化吸收不良、運(yùn)動(dòng)量較大、疾病影響、精神因素等。 1.基礎(chǔ)代謝率高:基礎(chǔ)代謝率是人體在安靜狀態(tài)下消耗能量的速度。有些人天生代謝較快,身體能更高效地消耗熱量,即使攝入較多食物,也不易儲存為脂肪。 2.消化吸收不良:腸胃功能不佳,如患有慢性腸胃炎、腸道菌群失調(diào)等,會影響食物的消化和營養(yǎng)的吸收,導(dǎo)致攝入的能量不能充分利用。 3.運(yùn)動(dòng)量較大:經(jīng)常進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng),身體消耗的能量多,超過了攝入的能量,就難以長胖。 4.疾病影響:如甲狀腺功能亢進(jìn),會使身體代謝亢進(jìn),消耗增加;糖尿病患者由于胰島素分泌或作用缺陷,也可能出現(xiàn)消瘦。 5.精神因素:長期精神緊張、壓力大,可能影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致身體消瘦。 總之,吃不胖的原因較為復(fù)雜。如果長期消瘦且伴有其他不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面的身體檢查,以確定具體原因,并采取相應(yīng)的措施。

    2024-12-05 10:18
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