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請問養(yǎng)生粥的做法:黃芪250,6種(綠豆,蓮子,扁豆,紅棗,枸杞,??)50克,除了這個還有什么來著

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  • 回答1

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    林玉潔 副主任醫(yī)師

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    您好,養(yǎng)生粥的做法有多種多樣,其中一般加入的作料有黃芪,一般每天只要50克。您所謂的250克應該是五天的量。綠豆也是50克,還有扁豆,薏仁,蓮子等一般也是放50克。而紅棗一般30克,因為要防止糖分過高。其次還可以加入一些枸杞。然后就要用黃芪煮水,再用這個水煮粥,這就是您所要的養(yǎng)生粥了。夏天喝粥對身體很好,冰鎮(zhèn)之后味道更佳。祝您身體健康。

    2018-08-23 12:32
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    盲目用藥存在一定的不安全因素,應該遵醫(yī)囑用藥,再說這藥物的每一味的用量是需要視具體病情、患者的體質(zhì)、年齡等來確定的

    2013-11-14 13:20
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