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18 歲身高 13 歲起未變?nèi)詾?1.49 米,原因何在能否再長(zhǎng)?

我今年18歲我13歲就是1.49米,現(xiàn)在還是,我是缺少什么.我還能長(zhǎng)高嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    18 歲身高自 13 歲以來未增長(zhǎng),可能與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、疾病等因素有關(guān),仍有長(zhǎng)高的可能,但需綜合評(píng)估。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,如果父母身高較矮,子女身高可能相對(duì)較矮。 2.營(yíng)養(yǎng):長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良,缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素,會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)。 3.睡眠:生長(zhǎng)激素在睡眠時(shí)分泌旺盛,長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響身高發(fā)育。 4.運(yùn)動(dòng):缺乏運(yùn)動(dòng)不利于骨骼和肌肉的發(fā)育,影響身高增長(zhǎng)。 5.疾病:某些疾病如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)遲緩。 總之,要明確是否還能長(zhǎng)高,建議到醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè)、生長(zhǎng)激素測(cè)定等相關(guān)檢查。根據(jù)具體情況,采取合理的措施,如補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、保證充足睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2024-09-19 17:16
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