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哪些食物能有效降低膽固醇?

哪些食物能有效降低膽固醇?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    何鳳怡 醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    臨床營(yíng)養(yǎng)科

    降低膽固醇的食物有燕麥、豆類、堅(jiān)果、深海魚(yú)、蔬菜水果等。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
    1.燕麥:富含膳食纖維,可促進(jìn)膽固醇排泄。
    2.豆類:如黑豆、紅豆,能減少膽固醇吸收。
    3.堅(jiān)果:含不飽和脂肪酸,有助于調(diào)節(jié)血脂。
    4.深海魚(yú):如三文魚(yú)、金槍魚(yú),富含ω-3脂肪酸,降低膽固醇水平。
    5.蔬菜水果:富含維生素和礦物質(zhì),利于膽固醇代謝。
    合理搭配這些食物,有助于控制膽固醇水平,但不能替代藥物治療。

    2018-09-01 13:24
  • 回答2

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    任立飛 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    婦科

    狼毒煮大棗不能治療癌癥的,對(duì)于癌癥的治療最好能考慮進(jìn)行綜合性的治療,如手術(shù)、化療、放療以及中藥的調(diào)理。

    2013-12-04 23:38
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是癌癥?   癌癥是一個(gè)失去正常調(diào)控機(jī)制而失控性生長(zhǎng)的細(xì)胞。癌癥可發(fā)生于任何器官中的任何組織。當(dāng)癌細(xì)胞生長(zhǎng)和繁殖,它們就形成一個(gè)侵犯鄰近組織和能向全身播散(轉(zhuǎn)移)的癌性腫塊。治療和預(yù)后在很大程度上取決于判定癌癥擴(kuò)散和嚴(yán)重性的分期來(lái)決定。 查看全文»

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  • 許燦然

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

    擅長(zhǎng):綜合性治療各種急慢性疼痛,如頭痛、頸、肩和腰腿痛、帶狀皰疹、 詳情»

  • 關(guān)紹光

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