-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
-
膠原蛋白通常只存在于動(dòng)物體內(nèi)，水果中一般不含膠原蛋白。富含膠原蛋白的食物有豬蹄、魚皮、牛筋、雞爪、雞翅等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2013-12-12 15:49
1.豬蹄：富含膠原蛋白，能幫助保持皮膚彈性。
2.魚皮：膠原蛋白含量豐富，且脂肪含量較低。
3.牛筋：具有較多的膠原蛋白，對(duì)關(guān)節(jié)有益。
4.雞爪：是常見的膠原蛋白來源食物。
5.雞翅：也含有一定量的膠原蛋白。
通過適當(dāng)食用這些食物，可以補(bǔ)充一定量的膠原蛋白，但也要注意飲食均衡。
-
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 濟(jì)南有看神經(jīng)衰弱的地方嗎-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 濟(jì)南市哪里能治療神經(jīng)衰弱-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 濟(jì)南有治療神經(jīng)衰弱靠譜的醫(yī)院嗎-濟(jì)南...
- 濟(jì)南市哪家醫(yī)院能治療躁郁癥-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 濟(jì)南市專業(yè)的躁郁癥醫(yī)院-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 寧波男科-寧波男性專科醫(yī)院哪家好-寧...
- 寧波復(fù)大男科醫(yī)院怎么樣？良好口碑更放...
- 熱門男科資訊：寧波市“排名靠前”男科...
- 寧波排名靠前男科醫(yī)院，寧波男性醫(yī)院排行榜
- 實(shí)時(shí)更新”寧波男科醫(yī)院(排名總榜發(fā)布...
