国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁>即問即答 > 營養(yǎng)科 > 男性食用哪...

快速提問

即問即答

2013-12-14 20:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label>

問題：

男性食用哪些食物有助于滋補身體

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

潘丹峰主任醫(yī)師

廣州市第一人民醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

男性滋補身體可從飲食入手，但食物的滋補效果因人而異。若身體出現(xiàn)嚴重不適，應(yīng)及時就醫(yī)。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.水產(chǎn)品：海參、鮑魚、淡菜、泥鰍等富含鋅，有助于提高性功能。
2.麥芽油：存在于玉米、小米、全麥粉中，含豐富維生素B、E，利于生殖健康。
3.辛味食物：蔥、蒜、韭、薤等可刺激性欲。
4.動物腎臟：豬、狗、羊、牛的腎臟有養(yǎng)腎氣、益精髓的作用。
5.堅果類：如核桃、杏仁、腰果等，富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)物質(zhì)，對身體有益。
飲食滋補只是輔助，保持良好的生活習(xí)慣和適當(dāng)運動同樣重要。
2013-12-14 20:53

咨詢相關(guān)醫(yī)生