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食用西紅柿是否會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖

食用西紅柿是否會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孫詩博 主治醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    食用西紅柿一般不會(huì)發(fā)胖,這與它的成分、功效、對(duì)消化的作用等有關(guān)。 1.成分:含蘋果酸、檸檬酸,可刺激食欲,促進(jìn)胃酸分泌。 2.功效:具有健胃消食、治療食欲不振的作用。 3.消化影響:能增強(qiáng)胃腸的吸收功能,幫助消化。 4.對(duì)肥胖者益處:肥胖者常吃,對(duì)減肥降脂有益。 5.適用人群:消化功能差或多食葷腥者飯后進(jìn)食有好處。 總之,正常食用西紅柿不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖,反而可能對(duì)控制體重有幫助。

    2024-09-27 09:52
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