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牛肉慢燉12小時(shí)嘌呤變化?

牛肉慢燉12小時(shí)嘌呤變化?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李百花 副主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    牛肉湯慢燉12小時(shí)后,嘌呤不會(huì)完全消失。嘌呤是一種存在于食物中的物質(zhì),其含量和性質(zhì)受多種因素影響。關(guān)愛(ài)自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.烹飪時(shí)間:長(zhǎng)時(shí)間燉煮可能使部分嘌呤溶于湯中,但不會(huì)完全去除。
    2.食材本身:牛肉含有一定量的嘌呤,這是其固有成分。
    3.湯量變化:湯量的減少會(huì)使嘌呤相對(duì)濃縮。
    4.溫度條件:燉煮的溫度對(duì)嘌呤的影響有限。
    5.化學(xué)反應(yīng):烹飪過(guò)程中的化學(xué)反應(yīng)不能使嘌呤完全消失。
    總之,牛肉湯慢燉12小時(shí)仍會(huì)含有嘌呤,食用時(shí)應(yīng)適量,尤其是高尿酸血癥及痛風(fēng)患者更需注意。

    2019-01-24 10:32
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張東升 醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心血管內(nèi)科

    您好,牛肉湯長(zhǎng)時(shí)間煮了以后嘌呤含量不會(huì)減少的,建議高尿酸者飲食上注意低嘌呤飲食,比如盡量要少吃海鮮、魚類、動(dòng)物內(nèi)臟、濃湯等高蛋白高嘌呤的食物。另外要注意多喝水,生活上要堅(jiān)持鍛煉,通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)的調(diào)整一般可以有效控制血尿酸的水平。必要時(shí)在??漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療控制尿酸水平。希望我的回答對(duì)你有所幫助。

    2013-12-15 16:46
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