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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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胡蘿卜汁富含胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì),有一定益處,但不宜過量飲用。過量可能引發(fā)身體不適,甚至需要就醫(yī)。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
2013-12-19 13:01
1.營養(yǎng)成分:胡蘿卜汁含胡蘿卜素、維生素等,對眼睛和皮膚有益。
2.適度飲用好處:能增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化。
3.過量影響:可能導(dǎo)致皮膚發(fā)黃、腹瀉、腹脹等。
4.特殊人群:孕婦過量飲用或影響胎兒發(fā)育;糖尿病患者需注意血糖波動。
5.飲用注意:搭配其他果蔬汁,營養(yǎng)更均衡。
總之,胡蘿卜汁雖好,但要適量飲用,根據(jù)自身情況合理選擇。
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