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茶葉的酸堿性如何?

茶葉的酸堿性如何?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉喜紅 主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    茶葉的酸堿性并非簡單地定義為強堿性。其酸堿性受多種因素影響,如茶葉種類、沖泡方式和飲用時間等。一般來說,多數(shù)茶葉屬于弱堿性。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.茶葉種類差異:不同種類的茶葉,其化學(xué)成分有所不同,對酸堿性有影響。
    2.沖泡方式影響:沖泡的水溫、時間和茶葉用量會改變茶湯的成分,進(jìn)而影響酸堿性。
    3.人體代謝作用:攝入茶葉后,在人體內(nèi)經(jīng)過代謝,其最終表現(xiàn)出的酸堿性也會有所變化。
    4.與其他食物搭配:搭配不同的食物同時攝入,可能影響其對人體酸堿性的綜合影響。
    5.個體差異因素:每個人的身體狀況和代謝能力不同,對茶葉酸堿性的感受和反應(yīng)也可能不同。
    總之,不能一概而論地認(rèn)定茶葉是強堿性食物,其酸堿性較為復(fù)雜。但適量飲茶對健康有益。

    2013-12-19 14:38
就醫(yī)問藥

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