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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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干檸檬片泡水對減肥有一定輔助作用，其原理包括促進(jìn)代謝、補(bǔ)充維生素等。但單純依靠此方法減肥效果有限，還需綜合多種方式。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2013-12-20 08:10
1.促進(jìn)代謝：能加快身體的新陳代謝，幫助消耗熱量。
2.補(bǔ)充維生素：提供維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，維持身體正常機(jī)能。
3.增加飽腹感：減少其他高熱量食物攝入。
4.促進(jìn)消化：有助于腸道蠕動，改善消化功能。
5.低熱量飲品：本身熱量低，不會增加額外負(fù)擔(dān)。
總之，干檸檬片泡水可作為減肥輔助手段，但要實(shí)現(xiàn)理想的減肥效果，還需結(jié)合合理飲食和適量運(yùn)動。
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就醫(yī)問藥
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