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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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葡萄籽含有有益成分，但直接食用難以吸收。食用方法多樣，需謹慎選擇。若食用不當(dāng)可能影響健康。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2013-12-20 11:05
1.購買成品：可選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)、有藍帽子國標的葡萄籽保健食品。
2.自行加工：將葡萄籽磨成粉，水煮15分鐘左右，但效果有限。
3.注意事項：食用葡萄籽制品時，注意觀察自身有無不適。
4.個體差異：不同人對葡萄籽成分的吸收和反應(yīng)可能不同。
5.就醫(yī)提醒：若食用后出現(xiàn)過敏、胃腸不適等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
合理選擇葡萄籽的食用方法，關(guān)注身體反應(yīng)，如有異常及時尋求醫(yī)療幫助。
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