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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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關(guān)陽(yáng) 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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哺乳期可以吃燕麥片，但要注意適量，并關(guān)注飲食均衡。包括營(yíng)養(yǎng)攝入、乳汁分泌、寶寶健康等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-20 14:29
1.營(yíng)養(yǎng)均衡：多吃蔬菜水果，保證蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)充足。
2.促進(jìn)乳汁分泌：多喝湯水，如魚湯、雞湯等。
3.寶寶健康：關(guān)注寶寶生長(zhǎng)發(fā)育，按需哺乳。
4.燕麥片適量：避免過量食用，以防影響消化。
5.飲食多樣化：適當(dāng)攝入其他谷類，豐富營(yíng)養(yǎng)來源。
總之，哺乳期飲食要科學(xué)合理，以保障母嬰健康。
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就醫(yī)問藥
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