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餓了就喝牛奶真的能減肥嗎

2013-12-23 06:54 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

餓了就喝牛奶真的能減肥嗎

回答1
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侯祥平主治醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

牛奶可補營養(yǎng)補鈣質(zhì)，上述餓了，也可考慮喝些牛奶的了，上述減肥如平時盡量少吃些高脂肪高熱量的食物對減肥有幫助的了，三餐定時定量，少吃些零食，對減肥有益處的了，
2013-12-23 07:09

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