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孕婦每日維生素 E 的攝入量應(yīng)適宜，一般為 14 毫克左右。這取決于多種因素，如孕婦的飲食結(jié)構(gòu)、身體狀況、孕期階段、是否存在其他疾病以及所服用的復(fù)合維生素制劑等。 1. 飲食結(jié)構(gòu)：如果孕婦飲食均衡，從食物中獲取了豐富的維生素 E，如堅(jiān)果、植物油、綠葉蔬菜等，可能對(duì)額外補(bǔ)充的需求相對(duì)較低。 2. 身體狀況：若孕婦存在某些疾病影響維生素 E 的吸收或代謝，可能需要適當(dāng)增加攝入量。 3. 孕期階段：在不同的孕期，孕婦對(duì)維生素 E 的需求可能會(huì)有所變化。 4. 其他疾?。喝缁加刑悄虿?、高血壓等慢性疾病，可能影響維生素 E 的利用，進(jìn)而影響攝入量。 5. 復(fù)合維生素制劑：如果正在服用含維生素 E 的復(fù)合維生素制劑，要綜合考慮制劑中的含量，避免過(guò)量攝入。 總之，孕婦維生素 E 的攝入量應(yīng)綜合多方面因素來(lái)確定，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理補(bǔ)充，以保障自身和胎兒的健康。