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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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喝啤酒時(shí)在蔬菜選擇上一般無嚴(yán)格限制，但需注意飲食均衡。過量飲用啤酒可能導(dǎo)致健康問題，如有不適需及時(shí)就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2013-12-24 18:03
1.常見的蔬菜如青菜、白菜、黃瓜等，一般與啤酒搭配無明顯不良影響。
2.富含維生素C的蔬菜如青椒、西紅柿等，有助于減輕酒精對身體的損害。
3.膳食纖維豐富的蔬菜如芹菜、西蘭花等，可促進(jìn)消化，減少酒精在胃腸道的停留。
4.避免食用過多腌制蔬菜，因其含鹽量高，可能加重身體負(fù)擔(dān)。
5.盡量不選擇高嘌呤蔬菜如菠菜等，以防增加尿酸生成風(fēng)險(xiǎn)。
總之，喝啤酒時(shí)蔬菜選擇多樣，但仍應(yīng)控制啤酒攝入量，保持健康的生活方式。
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