-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養(yǎng)科
-
熱性食物和涼性食物的區(qū)分在中醫(yī)飲食理論中較為常見。熱性食物食用過多可能導(dǎo)致上火等不適，涼性食物過量可能損傷脾胃。出現(xiàn)嚴(yán)重不適需就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2013-12-26 13:05
1.常見的熱性食物有辣椒、花椒、榴蓮等，它們性溫?zé)?，具有一定的?qū)寒作用。
2.羊肉也是熱性食物，適合在寒冷季節(jié)食用，能補(bǔ)充能量和營養(yǎng)。
3.涼性食物有西瓜、苦瓜、綠豆等，有清熱降火的功效。
4.梨屬于涼性，能潤肺止咳、清熱降火。
5.螃蟹性涼，體質(zhì)虛寒者應(yīng)少食。
了解食物的寒熱屬性，合理搭配飲食，有助于保持身體的健康平衡。
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 濟(jì)南去哪家醫(yī)院能看失眠-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 濟(jì)南失眠專業(yè)治療醫(yī)院-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 濟(jì)南哪家醫(yī)院能治療恐懼癥-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 濟(jì)南市恐懼癥醫(yī)院-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 濟(jì)南看恐懼癥哪家醫(yī)院好-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 新聞報(bào)道：蘇州婚姻情感咨詢?nèi)ツ募裔t(yī)院...
- 疾病課堂：蘇州婚姻情感咨詢醫(yī)院哪家正...
- 蘇州好的婚姻情感咨詢的醫(yī)院有哪些
- 近日：蘇州看婚姻情感咨詢醫(yī)院效果好些...
- 本地?zé)岫龋禾K州看婚姻情感咨詢正規(guī)的醫(yī)...
