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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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缺少維生素B會給身體帶來多種不良影響,可能影響神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、皮膚等,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2013-12-26 20:19
1.維生素B1缺乏:可能導(dǎo)致腳氣病,引起神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)癥狀。
2.維生素B2缺乏:易出現(xiàn)口角炎、唇炎、舌炎等。
3.維生素B6缺乏:可致皮膚損害、周圍神經(jīng)炎等。
4.維生素B12缺乏:可能引起貧血、神經(jīng)系統(tǒng)損傷。
5.泛酸(維生素B5)缺乏:會影響新陳代謝,導(dǎo)致疲勞等。
總之,維生素B族對人體健康至關(guān)重要,日常應(yīng)保持飲食均衡,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充。
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