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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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淋巴系統(tǒng)在人體免疫中發(fā)揮重要作用,但“淋巴排毒”并非科學(xué)準(zhǔn)確的表述。一般來說,保持健康飲食有助于維持淋巴系統(tǒng)的正常功能。飲食方面,以下食物有一定幫助:水果、蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、水。如果淋巴系統(tǒng)出現(xiàn)問題,應(yīng)及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2018-12-21 06:33
1.水果:富含維生素和抗氧化劑,如橙子、草莓等,可增強(qiáng)免疫力。
2.蔬菜:像西蘭花、菠菜等,含豐富的營養(yǎng)物質(zhì),利于身體代謝。
3.全谷物:如糙米、燕麥,富含膳食纖維,促進(jìn)腸道蠕動。
4.優(yōu)質(zhì)蛋白食物:如雞肉、魚肉,為身體提供必需營養(yǎng)。
5.水:充足飲水有助于新陳代謝和廢物排出。
總之,通過合理飲食有助于維持身體正常機(jī)能,但不能替代專業(yè)的醫(yī)療治療。若身體不適,需及時就醫(yī)。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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李榮偉 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你口服葡萄糖酸鋅,同時服用維生素b外用皮白金草本乳膏涂抹。平常一定要多喝水.,多吃蔬菜.不要吃味精雞精。
2013-12-26 20:20
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