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木糖醇對(duì)身體是否有害

2013-12-27 14:00 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問(wèn)題：

木糖醇對(duì)身體是否有害

回答1
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何盈犀醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

營(yíng)養(yǎng)科

木糖醇一般對(duì)人體較為安全，但過(guò)量食用也可能帶來(lái)一些不良影響。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.木糖醇來(lái)源天然，通常無(wú)毒。適量食用不會(huì)對(duì)大多數(shù)人的健康造成危害。
2.不過(guò)，食用過(guò)多可能引起胃腸不適，如腹瀉等癥狀。
3.對(duì)于特殊人群，如兒童、孕婦等，食用木糖醇應(yīng)更為謹(jǐn)慎。
4.木糖醇不能替代藥物治療疾病。
5.食用含木糖醇的食品時(shí)，仍需注意整體飲食的均衡和多樣性。
總之，合理適量食用木糖醇一般無(wú)害，但需注意個(gè)體差異和食用量。
2013-12-27 14:15

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