-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
孫詩博 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
-
寒性和涼性的蔬菜、水果有不少。體質(zhì)虛寒者應(yīng)適量食用，避免過量引起不適。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2013-12-28 10:40
1.蔬菜類：苦瓜，味苦性寒，能清熱瀉火。
2.黃瓜，性涼，有清熱解渴的作用。
3.冬瓜，性寒，可利水消腫。
4.芹菜，性涼，能清熱平肝。
5.菠菜，性涼，可潤燥養(yǎng)血。
6.水果類：西瓜，性寒，清熱解暑。
7.梨，性涼，能潤肺止咳。
8.香蕉，性涼，潤腸通便。
寒性和涼性的蔬菜、水果種類較多，食用時要根據(jù)自身體質(zhì)和健康狀況合理選擇。
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
早泄需要怎么治療才能恢復(fù)
邯鄲男健醫(yī)院 2023-12-18
-
-
藥流后肚子有硬塊怎么辦 藥流后肚子有硬塊怎么辦呢
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-07-24
-
-
宮頸肥大吃什么藥 宮頸肥大用什么藥根治
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-07-24
-
-
實(shí)力品牌!徐州婦科醫(yī)院看婦科哪家好“健康陪診”徐州婦科醫(yī)院哪家最好
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-12-16
-
-
細(xì)菌性陰道炎用苦參好嗎-細(xì)菌性陰炎用苦參凝膠效果好嗎
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-12-23
最新問答
網(wǎng)紅奧利司他膠囊真能實(shí)現(xiàn)減肥神話嗎？
哪些含維生素A的食物能助力運(yùn)動？
吃燕窩傳統(tǒng)做法和創(chuàng)新吃法哪個更好？
職場人想知道土豆和雞蛋一起煮營養(yǎng)是加是減？
手術(shù)后鴿子湯的燉煮配方有哪些？
日常飲食怎么吃能告別長水泡煩惱？
脂肪肝患者的營養(yǎng)密碼是什么？
普通水果和枸杞相比，哪個營養(yǎng)更好？
明星睡前喝蜂蜜水，普通人適合嗎？
如何通過營養(yǎng)均衡告別眼袋黑眼圈？
如何通過營養(yǎng)搭配輔助消除富貴包？
營養(yǎng)均衡能降低突然出血的風(fēng)險嗎？
吃水果減肥有什么科學(xué)依據(jù)嗎？
如何順利從牛奶過渡到羊奶？
經(jīng)期嘴饞選獼猴桃有什么講究？
如何為家人準(zhǔn)備含鉀高的水果？
未來女性月經(jīng)期吃海鮮的趨勢會怎樣？
減肥期想吃餃子怕胖，有什么辦法能放心吃？
打工人晚上喝蜂蜜水真能舒緩壓力嗎？
當(dāng)下減肥熱中專家推薦的增肥食物有哪些？