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如何通過手法實現(xiàn)有效減肥？

2013-12-28 16:05 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 艾滋病

問題：

如何通過手法實現(xiàn)有效減肥？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

羅石堅主任醫(yī)師

惠州市中心人民醫(yī)院

三級甲等

康復醫(yī)學科

減肥的手法主要包括按摩、穴位刺激、經(jīng)絡疏通、肌肉拉伸、淋巴引流等。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.按摩：通過按摩促進血液循環(huán)，加速脂肪代謝。
2.穴位刺激：刺激特定穴位，調(diào)節(jié)身體機能，幫助控制食欲。
3.經(jīng)絡疏通：使經(jīng)絡通暢，促進氣血運行，利于代謝廢物排出。
4.肌肉拉伸：增加肌肉柔韌性，改善肌肉線條，輔助減肥。
5.淋巴引流：促進淋巴液循環(huán)，消除水腫，減輕體重。
這些減肥手法需要長期堅持，并結(jié)合合理飲食和適量運動，才能達到理想效果。
2018-12-24 00:02

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回答2
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劉業(yè)生主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

避免不必要的輸血、注射、使用沒有嚴格消毒器具的不安全拔牙和美容等，使用經(jīng)艾滋病病毒抗體檢測的血液和血液制品。
2013-12-28 16:20

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就醫(yī)問藥

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什么是艾滋病? 　　艾滋病又稱獲得性免疫缺陷綜合征(AIDS)，是由人類免疫缺陷病毒(HIV)所致的傳染病，嚴重危害人類健康的一種性傳播疾病。主要通過性接觸、血及血制品等傳染，引起人體細胞免疫功能嚴重缺陷，導致頑固的條件感染、惡性腫瘤和神經(jīng)系統(tǒng)損害。易患致死性條件性感染(卡氏肺囊蟲性肺炎)和少見的惡性腫瘤[卡波西(Kaposi)肉瘤]為特征，病死率極高。艾滋病于1981年才被認識，我國1985年發(fā)現(xiàn)第一例艾滋病患者。查看全文»

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徐小元
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