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九制陳皮泡水飲用對體重有何影響?

2013-12-28 16:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

九制陳皮泡水飲用對體重有何影響?

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李百花副主任醫(yī)師

北京大學第三醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

九制陳皮泡水喝一般不會直接導致體重增加，但具體情況因人而異，受多種因素影響。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
1.九制陳皮本身含糖量不高，適量飲用通常不會造成熱量攝入過多。
2.但如果長期大量飲用，其中的糖分累積可能帶來額外熱量。
3.個體的基礎代謝率不同，代謝慢的人相對更容易因攝入多余熱量而增重。
4.飲食和運動習慣也很關鍵，若在飲用的同時未控制其他高熱量食物攝入且缺乏運動，可能導致體重上升。
5.某些身體疾病，如內(nèi)分泌失調(diào)，可能影響體重，即便少量飲用也可能有增重風險。
總之，正常適量飲用九制陳皮泡水不太可能增肥，但要綜合考慮自身的飲食、運動及身體狀況。
2013-12-28 16:47

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