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大蒜發(fā)芽后是否還能食用

大蒜發(fā)芽后是否還能食用

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    關(guān)陽 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    大蒜發(fā)芽后能否食用,取決于其是否變質(zhì),以及營養(yǎng)成分變化等。包括外觀、氣味、口感、營養(yǎng)和食用安全性。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
    1.外觀:觀察發(fā)芽大蒜有無變色、發(fā)霉、腐爛。
    2.氣味:聞其有無異味。
    3.口感:品嘗口感有無明顯改變。
    4.營養(yǎng):發(fā)芽會使部分營養(yǎng)成分轉(zhuǎn)移,但仍有一定營養(yǎng)價(jià)值。
    5.食用安全性:只要未變質(zhì),食用一般無危害。
    總之,大蒜發(fā)芽后在未變質(zhì)的情況下可以食用,但營養(yǎng)和口感可能有變化。

    2013-12-29 18:26
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