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橘子皮泡茶具有一定的保健作用，但并非適用于所有人，使用不當(dāng)也可能存在風(fēng)險(xiǎn)。若身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.促進(jìn)消化：橘子皮中含有揮發(fā)油，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化不良。
2.祛痰止咳：有助于緩解咳嗽、咳痰等癥狀，尤其對(duì)輕微的呼吸道癥狀有一定幫助。
3.改善便秘：所含的膳食纖維能增加腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。
4.輔助降壓：可能對(duì)穩(wěn)定血壓有一定作用，但不能替代降壓藥物。
5.清新口氣：其香氣可在一定程度上消除口腔異味。
總之，橘子皮泡茶雖有好處，但不能過量飲用。如有嚴(yán)重疾病，需遵醫(yī)囑治療。

橘子皮又名陳皮，是一味理氣、健胃、化痰的常用中藥。用橘皮泡水代茶飲，有清熱、止咳、化痰的作用，但鮮橘子皮泡水代茶飲卻不利健康。